Müesli
- • ½ banana picada
- • 1 colher (sopa) de granola
- • 1 colher (sopa) de farelo de trigo que ficou de molho na água durante a noite
- • 2 colheres (sopa) de iogurte natural
- • 1 colher (sopa) de fruta picada da sua preferência
- • ½ maçã ralada
Coloque em um potinho e cubra com a granola para servir.
Indicação: http://www.muitomaisreceitas.com.br
Fonte: Revista Viva E Saúde
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