Granola especial

Ingredientes:

• 1 xícara de Flocos de milho integral sem açúcar

• 1 xícara de Flocos de arroz integral

• ½ xícara de Aveia em flocos

• 1 colher (de sopa) de Semente de linhaça

• 2 colheres (de sopa) de Uva passa

• 2 colheres (de sopa) de Castanha do Pará picada

• 2 colheres (de sopa) de Açúcar mascavo

• 1 colher (de sopa) de Gérmen de trigo

• 1 colher (de chá) de Levedura de cerveja

• 1 colher (de chá) de Gergelim

• 1 pitada de corante alimentício, da cor preferida

- Modo de Preparo:
Misture bem todos os ingredientes, em um recipiente seco. Está pronto!
Experimente consumir com iogurtes de soja ou batido no liquidificador com chá gelado ou leite de soja, na forma de vitaminas.

Retirado de http://www.egnutri.com.br/egnutri1_granolaespecial.htm